皮肤破损别慌张！家庭急救指南教你正确处理伤口

周末切水果划伤手指，孩子玩耍膝盖擦破皮，这些生活中常见的皮肤破损，有七成以上的人处理方式都存在安全隐患。急诊科数据显示，不当处理导致感染的概率比正确处置高4.6倍。记住这三个急救原则：清洁伤口、预防感染、促进愈合，跟着本指南一步步操作准没错。

应急处理黄金5步骤

刚受伤的30分钟最关键，照着做能降低80%感染风险：

• 洗净双手：用杀菌洗手液搓洗20秒，指甲缝别忽略
• 冲洗伤口：自来水冲掉可见杂质，持续1分钟
• 温和消毒：碘伏棉球从中心向外螺旋式擦拭
• 覆盖保护：透气型创可贴至少覆盖伤口边缘1厘米
• 观察变化：24小时内注意红肿热痛情况

不同伤口处理要诀

伤口类型	处理要点	禁忌事项
擦伤（膝盖/手肘）	用生理盐水冲洗砂砾，涂抹抗生素软膏	不要用酒精直接冲洗
割伤（刀具划伤）	加压止血5分钟，边缘对齐贴敷料	切勿撒面粉/牙膏
烫伤（热水/热油）	冷水冲15分钟，覆盖无菌纱布	禁止戳破水泡
穿刺伤（钉子/木刺）	保留异物送医，注射破伤风疫苗	不可自行拔除

家庭药箱必备清单

照着这份清单准备，遇到突发状况不抓瞎：

• 无菌纱布（4层透气型）
• 不同尺寸创可贴
• 单支装生理盐水
• 碘伏棉签（独立包装）
• 弹性绷带（5cm宽度）
• 医用胶布（低敏材质）

常见误区要避开

隔壁王阿姨说的这些土方法千万别信：

• 紫药水染色影响观察伤口
• 双氧水刺激健康组织
• 红霉素软膏滥用导致抗药性
• 伤口长期暴露不利愈合

什么时候必须去医院？

出现这些情况立即就医别犹豫：伤口持续渗血超过10分钟、被生锈金属划伤、动物抓咬伤、伤口发黄流脓、伴随发烧症状。特别是糖尿病患者，即使小伤口也要重视。

记得定期检查药箱，过期物品及时更换。处理完伤口，给自己泡杯热茶放松下，保持好心情也有助恢复哦。最近天气转凉，备件长袖外套预防擦碰，安全度过这个冬天。