如何知道电脑的摄像头和麦克风有没有在「偷偷工作」？

上周邻居王阿姨说，她家孩子上网课时总听到奇怪回声，结果发现是电脑麦克风没关。这让我突然意识到，很多人并不知道自己的摄像头和麦克风什么时候被启用。今天就手把手教大家几个查看方法，就像检查家里水电表那样简单。

Windows系统的三种自查法

打开你的Windows电脑，跟着我做这三个动作：

1. 设置里的设备监控台

按住Win+I调出设置界面，在「隐私和安全性」里有个特别实用的「应用权限」板块。这里能看到最近30天使用过摄像头的应用记录，精确到分钟级的时间戳。

• 摄像头使用记录：显示抖音调用过3次
• 麦克风访问记录：显示腾讯会议使用2小时

2. 任务管理器抓现行

当电脑风扇突然转动时，立即按下Ctrl+Shift+Esc。在「进程」标签里，带有摄像头图标的程序就是正在使用摄像头的应用。上周我就这样发现某款压缩软件在后台偷偷启用了摄像头。

3. 事件查看器查历史

在搜索框输入「事件查看器」，打开「Windows日志→系统」，用Ctrl+F搜索关键词「Camera」或「Microphone」。这里会显示所有硬件调用记录，连去年双十一网购时某宝调用摄像头的时间都查得到。

Mac用户的两种监测技巧

用MacBook的朋友别急，苹果系统也有隐藏的监测开关。

1. 活动监视器实时监控

按下Command+空格搜索「活动监视器」，在「内存」标签里查看「摄像头指示」和「麦克风指示」列。上次帮同事调试时，发现她的Skype通话结束后麦克风仍在工作，就是靠这个方法发现的。

2. 终端命令查全记录

打开终端输入： log stream --predicate 'subsystem == "com.apple.UVCExtension"' --info 这条命令会实时显示所有摄像头调用事件，适合技术控用户深度排查。

监测方式	响应速度	历史记录	操作难度
Windows设置面板	5秒内显示	保留30天	小白友好
Mac活动监视器	即时显示	仅当前进程	需手动刷新

给硬件加把物理锁

除了软件监测，我家电脑还贴着防偷窥贴纸。某宝上3块钱就能买到带滑动开关的摄像头盖，比软件禁用更让人安心。台式机用户可以直接拔掉摄像头USB线，需要视频会议时再插上。

进阶用户的硬件管理

• 在设备管理器禁用摄像头驱动
• BIOS设置里关闭内置摄像头
• 使用带物理开关的麦克风

最近发现个有趣现象：把手机充电线搭在笔记本摄像头上，如果摄像头被激活，金属接触面会产生微电流。虽然没什么科学依据，但确实给我多了层心理安全感。现在每次视频会议结束，都会习惯性去设置里确认下权限开关，就像出门前检查煤气阀门那样自然。