鼠年春节老年活动全攻略：轻松参与不犯愁

腊月廿三刚过，社区张阿姨就拉着老姐妹嘀咕："今年街道办的鼠年活动咋报名啊？"这句话道出了不少老年人的心声。别着急，这份指南将手把手教您玩转各类春节活动。

一、社区活动这样参与最省心

各社区通常在小年前后开始张贴活动公告。以北京朝阳区为例，2020年鼠年特色活动包括：

• 金鼠纳福剪纸工坊（1月15日-20日）
• 银龄戏曲大联欢（1月18日14:00）
• 新春茶话会（1月22日9:30）

李大爷去年参加包饺子大赛的经验值得借鉴："带着身份证去居委会填表就行，工作人员还会贴心地用大号字帮忙登记。"

报名必备材料清单

材料名称	要求	备注
身份证原件	需现场核验
健康证明	三甲医院出具	80岁以上需家属陪同
紧急联系人表	社区领取	需填写2个联系方式

二、线上活动新玩法

今年各地推出"云春节"特别企划，操作比想象中简单：

1. 用子女手机关注"老龄欢乐汇"公众号
2. 点击菜单栏"鼠年专题"
3. 选择语音报名通道（全程无需打字）

王奶奶通过视频学会了线上猜灯谜："对着手机说'芝麻开门'就能进谜语屋，比遥控器还方便！"

线上线下活动对比

项目	线下活动	线上活动
参与时间	固定时段	全天开放
社交互动	面对面交流	语音视频连线
体力要求	需步行到场	居家可参与

三、家庭自办活动创意集锦

准备个传家宝故事会：把老照片摆在客厅，让孩子们猜猜照片背后的故事。记得准备些小零食，去年赵爷爷用花生糖当奖品，小孙子听得特别起劲。

• 鼠年主题物品：粮票、邮票、老式收音机
• 互动游戏：传统童谣接龙
• 美食DIY：教孙子包元宝形饺子

四、安全参与小贴士

参加庙会时，穿防滑鞋比保暖更重要。随身带好急救卡片（写上血型和常用药），遇到人流量大的摊位，不妨学周伯伯的妙招——站在外围看大屏幕直播。

窗外飘来糖炒栗子的香气，社区活动室的春联墨迹未干。鼠年春节的脚步越来越近，愿每位长者都能找到属于自己的欢乐时光。