皮肤磕伤别慌张！这些自我护理方法亲测有效

常见止血误区

二、不同阶段的护理重点

我家药箱常备的护理三件套：碘伏棉棒、无菌敷贴、水胶体敷料。根据伤口恢复情况灵活搭配使用：

1. 渗液期（受伤后1-3天）

这时候伤口像漏水的管道，记得每天用生理盐水轻轻擦拭。邻居王叔上次用酒精消毒，疼得直咧嘴，其实换成聚维酮碘溶液更温和。

2. 结痂期（4-7天）

千万别学电视剧里抠血痂！保持伤口微微湿润更利于愈合，我习惯薄涂一层凡士林晶冻再覆盖纱布。

3. 新生期（1周后）

新皮肤娇嫩得很，防晒比护肤更重要。给孩子换药时发现，用硅酮凝胶的恢复效果比普通药膏快3天左右。

三、居家护理必备清单

• 清洁组：独立包装生理盐水、医用棉球
• 消毒组：单支碘伏棉棒、氯己定漱口水（用于口腔擦伤）
• 敷料组：不同尺寸的水胶体敷料、网状弹力绷带

四、这些情况赶紧去医院

上周对门李奶奶磕伤后发烧，送去急诊才发现是感染引起的。如果出现这些信号，别犹豫马上就医：

• 伤口持续渗脓或散发异味
• 周边皮肤发红范围超过2指宽
• 受伤部位完全不能活动
• 72小时后疼痛反而加剧

窗外的蝉鸣渐渐弱了，药箱里的碘伏棉棒又要补货了。记住这些护理要点，下次遇到磕碰伤就能从容应对啦。要是拿不准伤情，去社区医院让医生瞧一眼总没错。