摄影中的对焦技巧：让每一张照片都清晰到心里

上周帮邻居拍全家福，眼看着小娃娃从咧嘴笑到打哈欠，就因为对焦慢了半拍，硬是错过了最生动的表情。这事儿让我琢磨了好几天——咱们手里这相机，到底藏着多少对焦的学问？

基础篇：相机里的对焦开关

刚入门那会儿，我也分不清AF和MF的区别。有次在植物园拍睡莲，自动对焦死活对不上花蕊，急得我差点把相机扔水里。后来才明白，有些场景就得手动来。

自动对焦（AF）的十八般武艺

• 单次对焦（AF-S）：适合拍静物，半按快门"咔嗒"那声，就像给画面上了把锁
• 连续对焦（AF-C）：追着孩子满院子跑的时候，这个模式能让你少挨媳妇儿埋怨
• 智能对焦（AF-A）：相机自己当裁判，新手期的救命稻草

手动对焦（MF）的讲究

记得第一次用裂像屏对焦，盯着取景器看到眼发酸。现在拍星空时，还是会乖乖拧对焦环到无限远标志，再往回轻轻转5度——这个土办法，是跟着《国家地理》摄影师偷师来的。

对焦方式	适用场景	新手友好度
单次AF	静物、风光	★★★★☆
连续AF	运动、儿童	★★★☆☆
手动对焦	微距、弱光	★★☆☆☆

实战篇：不同场景的对焦妙招

上周同学聚会，班长非要让我讲讲怎么拍美食。我说您先把对焦点从白米饭移到红烧肉上，画面立刻就有重点了。你看，对焦这事，说难也简单。

拍人像：眼睛里的故事

有回给九十岁的老爷子拍照，手动选了左眼对焦。洗出来的照片上，老人眼角的皱纹里都透着笑意。现在的相机虽然能识别人眼，但遇上戴墨镜的，还得靠手动点选对焦位置。

拍风光：超焦距的魔法

• 广角镜头调到f/8光圈
• 对焦在画面1/3处
• 查镜头景深标尺（这个老镜头才有的功能，现在得靠手机APP）

拍夜景：照亮你的美

去年跨年在江边拍灯光秀，自动对焦总在亮暗交界处抽风。后来改用对焦辅助灯照亮前景的栏杆，这才算对上焦。要是实在看不清，找个轮廓清晰的物体当替身对焦也行。

进阶篇：相机不会告诉你的秘密

我家闺女学摄影，老抱怨拍的小猫都是虚的。我跟她说，试试把对焦模式改成区域对焦，留点余地给好动的主儿。果然，上周她拍的校园流浪猫，张张眼睛亮得像玻璃珠。

背照式传感器的玄机

新买的索尼A7IV在烛光晚餐时对焦飞快，查资料才知道用了相位检测对焦技术。这玩意就像给相机装了夜视仪，暗处对焦比老单反强不是一星半点。

对焦锁定的巧劲

• 半按快门别松手
• 平移构图要稳当
• 遇上反光物体，改对焦在边缘

窗台上的多肉在晨光里舒展叶片，我蹲下身平视取景，用单点对焦锁定最饱满的那片叶子。阳光穿过绒毛的瞬间，终于明白为什么老摄影师说："对焦对的不是画面，是心思。"